Najnovejša Apple Watch, pametna ura Withings in sledilnik Fitbit vsi imajo odčitke SpO2 – kombinacija te biometrične identifikacije s številnimi značilnostmi, kot sta raven stresa in kakovost spanja, lahko uporabnikom pomaga spremljati svoje zdravje.
Toda ali moramo vsi skrbeti za raven kisika v krvi?Verjetno ne.Toda kot pri večini v zdravje usmerjenih sprememb življenjskega sloga, ki jih povzroči Covid-19, tudi to morda ne škodi.
Tukaj preučujemo, kaj je pulzni oksimeter, zakaj je uporaben, kako deluje in kje ga kupiti.
Močno priporočamo, da se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, preden se odločite, ali ga boste kupili in ali je pravi za vas.
Preden velika tehnološka podjetja objavijo odčitke kisika v krvi prek pripomočkov družbe ave, si takšne stvari želite videti predvsem v bolnišnicah in zdravstvenih ustanovah.
Pulzni oksimeter se je prvič pojavil v tridesetih letih prejšnjega stoletja.Je majhen, neboleč in neinvaziven medicinski pripomoček, ki ga je mogoče pritrditi na prst (ali prst na nogi ali ušesno mečico) in uporablja infrardečo svetlobo za merjenje ravni kisika v krvi.
To branje lahko pomaga zdravstvenim delavcem razumeti, kako bolnikova kri prenaša kisik iz srca v druge dele telesa in ali je potrebno več kisika.
Navsezadnje je koristno poznati količino kisika v krvi.Ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB), astmo ali pljučnico bodo potrebovali pogoste meritve, da zagotovijo, da njihova raven kisika ostane zdrava, in da razumejo, ali so zdravila ali zdravljenja učinkovita.
Čeprav oksimeter ni nadomestilo za testiranje, lahko tudi pokaže, ali imate Covid-19.
Običajno je treba raven kisika v krvi vzdrževati med 95 % in 100 %.Če pustite, da pade pod 92 %, lahko povzroči hipoksijo, kar pomeni hipoksijo v krvi.
Ker virus Covid-19 napade človeška pljuča in povzroči vnetje in pljučnico, bo verjetno motil pretok kisika.V tem primeru je oksimeter lahko uporabno orodje za odkrivanje hipoksije, povezane s Covidom, še preden bolnik sploh začne kazati bolj očitne simptome (kot sta zvišana telesna temperatura ali težko dihanje).
Zato je NZS lani kupila 200.000 pulznih oksimetrov.Ta poteza je del načrta, ki lahko odkrije virus in prepreči poslabšanje hudih simptomov pri skupinah z visokim tveganjem.To bo tudi pomagalo odkriti »tiho hipoksijo« ali »srečno hipoksijo«, pri kateri bolnik ne kaže očitnih znakov padca ravni kisika.Izvedite več o programu NHS Covid Spo2@home.
Seveda, če želite vedeti, ali je vaša kri pod normalno vrednostjo, morate poznati svojo normalno raven kisika.Tu postane koristno spremljanje kisika.
Smernice NZS za samoizolacijo priporočajo, da če je vaša "raven kisika v krvi 94 % ali 93 % ali je še vedno pod običajnim odčitkom normalne nasičenosti s kisikom pod 95 %", pokličite 111. Če je odčitek enak ali manjši od 92 %, vodnik priporoča klic najbližje nujne pomoči ali 999.
Čeprav nižja vsebnost kisika ne pomeni nujno, da gre za covid, lahko kaže na druge potencialno nevarne zdravstvene zaplete.
Oksimeter oddaja infrardečo svetlobo na vašo kožo.Kri s kisikom je svetlejše rdeče kot kri brez kisika.
Oksimeter lahko v bistvu meri razliko v absorpciji svetlobe.Rdeče krvne žile bodo odbijale več rdeče svetlobe, medtem ko bodo temnejše rdeče absorbirale rdečo svetlobo.
Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 in Withings ScanWatch lahko merijo ravni SpO2.Oglejte si celoten vodnik o najboljših ponudbah Apple Watch 6 in najboljših ponudbah Fitbit.
Na Amazonu lahko najdete tudi samostojen pulzni oksimeter, vendar se prepričajte, da kupite medicinsko certificirano napravo z oznako CE.
Ulične trgovine, kot je Boots, ponujajo prstne pulzne oksimetre Kinetik Wellbeing za 30 GBP.Oglejte si vse možnosti v Boots.
Hkrati ima Lloyd's Pharmacy prstni pulzni oksimeter Aquarius, ki stane 29,95 £.Vse oksimetre kupite v Lloyds Pharmacy.
Opomba: ko opravite nakup prek povezave na našem spletnem mestu, lahko zaslužimo provizijo, ne da bi morali plačati dodatne stroške.To ne bo vplivalo na našo uredniško neodvisnost.razumeti več.
Somrata raziskuje najboljše tehnične transakcije, da vam pomaga pri sprejemanju premišljenih nakupnih odločitev.Je strokovnjakinja za dodatke in pregleduje različne tehnologije.
Čas objave: 2. februarja 2021